eKalem.com

29 Nisan 2009

Lenf bezleri

Kategori: Sağlık — Etiketler:, , , , — admin @ 18:17

Lenf bezleri; lenf damarları üstünde bulunan küçük parçalar halinde olan iki lenfoid kısıma denilmektedir. Lenf bezleri nin 2 tane ayı bölümü vardır. Korteks kısımı ile medulla kısımı olarak görülmektedir. Kortkes bölümü medulla bölümünü üstünü kaplamış bir vaziyette durmaktadır. Lenf bezleri nin en uç tarafında kapsül denilen bir zar vardır. Kapsül zarı lenf bezinin etrafını sarmış şekilde durur. Kapsül zarının görevi vücudun yüzeysel lenf bezlerinin içine doğru bazı uzantılar göndermektir. Trebekül adı verilir bu uzantılara.

Lenf bezleri büyümesi ile birlikte vücudun her yerine dağılarak yayılır. Bununla birlikte çene, boyun altı, yanaklar, ağız çevresi ve kulak arkasında bulunan tükrük bezleri şişer. Tükrük bezlerinin şişmesi demek size bir hastalığın çağrısını demektir. Tükrük bezlerinin şişmesi ile beliren bu hastalık kulak burun boğaz tarafından hissedilir. Bu hastalığada kabakulak hastalığı denir.

Böbrek üstü bezleri

Kategori: Sağlık — Etiketler:, , , , — admin @ 17:32

Vücudun iki yanında bulunan böbreklerin üst tarafındaki virgül şeklinde kaplanmış 10 gram 15 gram gibi bir ağırlı olan 2 ayrı küçük parçaya böbrek üstü bezleri denir. Tıpın verdiği bir diğer ad ise Glandula suprarenalis’dir. Vücudun sol tarafında bulunan böbrek üstü bezi sağ tarafında bulunan böbrek üstü bezine göre daha büyüktür. Küçükcük olan bu bezlerin etrafı kıvamlı sarı renkte olan kabuk ile çevrilidir. Bezlerin içerisindeki kısmlar damarlıdır. Bu damarlı dokular gayet yumaşak ve koy olarak bulunmaktadır. Aşırı derecede kırmızı renkli sinir lifleri öz kısımında bulunur.

Böbrek üstü bezleri hayatı önem taşıdığı hormonları vardır. Öz kısımındaki hormanlara adrenalin denilir. Kabuk kısımındaki hormana dezoksikortikosteron denir. Dezoksikortikosteron’un diğer bir adı ise kortin olarak bilinmektedir. Böbrek üstü bezleri en önemli hormonuda kortin’dir.

Şekil itibari ile üçgene benziyen böbrek üstü bezleri büyüklük olarak aşağı yukarı 2 ile 5 cm arasında değişmektedir. Her sağlıklı insan vücudunda 2 tane böbreküstü bezleri vardır. İki taneside vücudun yan taraflarında bulunan böbreklerin uç kısımında olmaktadır. Böbreklerin üzerinde bulunan bu bezler böbreğin bir parçası olarak durmamaktadır. Kendileri diğer organlar  gibi ayrı olarak bulunmaktadır yani böbrekler ile birleşik değillerdir.

27 Nisan 2009

Lamba çeşitleri

Kategori: Yapı — Etiketler:, , , , — admin @ 22:39

Lamba çeşitleri kullanım alanına, verdiği ışığa, elektrik sarfiyatına, kullanıldığı yerlere göre farklılıklar göstermektedir. Lambalar elektrik tüketiminin bir kısmını gerçekleştirmektedirler. Evlerde kullanılan bir çok lamba çeşitleri vardır. Fakat en verimli olan lamba çeşitleri her zaman en tasarruflu ve göz sağlığına en az etki eden lambalardır.

Birkaç lamba çeşitleri saymak gerekirse, floresan lambalar, halojen lambalar, flamanlı lambalar yani ampul,  tasarruflu lambalar, led, spot lambalar olarak sayabiliriz.

Floresan lambalar hakkında daha önce bilgi vermiştik.  Tasarruflu lambalar ise şu an hemen hemen her yerde kullanılan lamba çeşitleri dir. Özelliklede enerji tüketiminin bu kadar önem kazandığı bu günlerde tasarruflu lambalar diğer lamba çeşitlerine göre daha az elektrik harcaması, harcadığı elektriğe görede daha iyi aydınlatması sayesinde evlerde yerlerini almıştır.

Tuzlu denizler

Kategori: Çeşitli — Etiketler:, , , , — admin @ 19:26

Dünyamızda sık sık yüzyüze geldiğimiz nice gerçekler vardır ki bunların açıklaması yapılamamış,onlarla ilgili sorular henüz cevaplandırılamamıştır.Bu tür gerçeklerden biri de denizlerdeki tuzdur. Denizlerin suyundaki tuzun sebebi nedir acaba?

Verebileceğimiz en basit cevap,tuzun denize,deniz suyuna nasıl geldiğini bilmediğimizdir. Tuzun suda eriyen bir madde olduğunu hepimiz biliriz tabii. Dolayısıyla,tuzun belirli bir kısmı yağmur suyuyla denize katılmış olabilir. Dünyanın yüzündeki tuz tabakaları devamlı olarak eriyip çözülmekte ve denize katılmaktadır.

Ancak, denizlerdeki çok, ama çok büyük miktardaki tuz sadece bu yoldan var olabilir mi? Yapılan incelemelerin ortaya çıkardığı gerçek akıl durdurucudur. Bir an için denizlerin kuruduğunu düşünelim.Böyle bir durumda,ortada kalacak tuzdan 180 mil yüksekliğinde ve l mil kalınlığında bir duvar yapılabilecektir. Başka bir örnek verecek olursak, denizler kuruduğunda meydanda kalacak tuz kayasının kitlesi bütün Avrupa kıtasının 15 misli büyüklüğü bulur.

Kullana geldiğimiz tuz,deniz suyundan,tuzgöllerinden,tuzlu kaynaklardan veya kaya tuzundan elde edilir. Deniz suyundaki tuzun yoğunluğu, yüzde üç ile yüzde üçbucuk arasında değişmektedir. Akdeniz ve Kızıldeniz gibi kapalı denizlerde açık denizlere oranla tuz daha fazladır. 340 milkare yüzeyindeki Ölü Deniz’de yaklaşık olarak

11.600. 000.000 ton tuzun var olduğu düşünülüyor.

Ortalama olarak, 1 galon deniz suyundaki tuz miktarı 100 gramı aşmaktadır. Dünyanın çeşitli bölgelerindeki kaya tuzu yatakları, bir zamanlar buraları kaplayan deniz suyunun milyonlarca yıl önce buharlaşması sonucu meydana gelmiştir.

Bütün bunlar göz önünde tutulunca,denizlerdeki çok büyük miktarda tuzun varlığı kesin bir şekilde cevaplandırılamamaktadır.

Floresan lamba

Kategori: Nedir — Etiketler:, , , — admin @ 15:00

Floresan lamba nedir ve  floresan lamba nasıl ışık üretir  ?
Floresan lamba içerisinde gaz ile sıkıştırılmış bir maddeden meydana gelir. Bu içerisindeki civa gazıdır. Floresan lamba içerisindeki gaz flamanlar sayesinde ısıtılıp buharlaştırılarak insan gözüyle görülemez bir ışıma yatar. Bu camın ışımanın cam iç yüzeyine kaplanmış olan madde floresan denmektedir. Floresan lamba sayesinde parlak göz ile görebilceğiniz bir ışık meydana gelmektedir. Floresan lambanın içinde bulunan civa gazı ile ışık üretir. Işık sadece bir nokta tarafından gelmez tüpün her yönünden gelir. Tüpün her yönünden gelen ışık çok daha fazla dağılmaktadır. Bu ışıklar tüpün iç tarafındaki yüzeyi kaplanmış olan fosfor tozları tabakasına çarpar ve bizim gördüğümüz ışıkları oluşturur.

Floresan lamba 1939 tarihinde Newyork Dünya Fuarında General Electric tarafından sunulmuştur. Floresan lamba amacı ampule rakip olarak tasarlanıp daha az enerji işe daha çok ışık yaymasıdır.

Floresan lambaların avantajları

- Ampule karşı daha fazla ışık saçar
- Daha az enerji harcayıp daha fazla enerji verir
- Ampuller gibi göz kamaştırıcı bir etki yapmaz
- Floresan lambanın beyaz ışık yayması en büyük avantajlarındandır.

Floresan lambaların enerji tasarrufu hakkında bilgi
Bilindiği gibi ampullere floresan lambalara göre daha fazla enerji harcarlar. Mesela gücü 18 Watt olan bir floresan lamba, gücü 75 watt olan bir ampul kadar ışık yayabilmektedir. Bu sayade floresan lambanın ampüle göre yüzde 75 gibi bir oranda üstünlük sağlamaktadır.

Ampul nedir, Ampulu kim buldu, Ampulun icadı

Kategori: Nedir — Etiketler:, , , , — admin @ 01:58

Ampulu kim buldu? 21 Ekim 1879 tarihinde, ünlü Amerikalı mucit Edison binlerce deneyden sonra bulunmuştur. Ampulun icadı Edison’un bulduğu ,cam bir yuvarlak içine koyduğu kömürleşmiş pamuk ipliğinden ibaretti. Bu günkü ampullerde ise tungsten teli kullanılır. 3200 derecede eriyen tungsten, elektrik akımının meydana getirdiği ısıya dayanır ve ışık verir. Elektrik ampullerinden bazılarının havası tam olarak boşaltılmıştır. Bu halde tungsten 2100 dereceye kadar dayanır. Başka tip ampullerde ampul içinde argon ya da azot gibi gazlar bulunur. Bu durumda tungsten 2300-2700 dereceye kadar dayanır.

Ampul nedir?, (Fransızca: Ampoule) elektrik akımıyla temas ettiğinde akkor durumuna gelerek ışık yayan içinde argon gazı bulunan armut biçimli cam şişedir. Ampulün içinde çok ince biçimde tasarlanmış filaman adı verilen, genelde volfram metalinden yapılmış, iki ince destek çubuğu ile tutulmakta olan bir tel bulunur.  Bu telden geçen elektrik akımı bu teli aşırı derecede ısıtır (yaklaşık 3000 °C) ve sonuç olarak tel ışık yaymaya başlar. Ampul, Thomas Alva Edison tarafından icad edilmiştir. Bu buluş Edison’un binlerce buluşundan sadece biri olmasına rağmen en büyük buluşudur.

Elektrik gücünden, aydınlanma vasıtası olarak kullanılmasını sağlar.

Enerji tasarrufu için tasarruf ampulü kullanılması yararlıdır.

26 Nisan 2009

Saç dökülmesi

Kategori: Sağlık — Etiketler:, , , — admin @ 20:57

Saç dökülmesi tıbbi adı alopesidir. Normalde her insanda saç dökülmesi vardır. Bir insanda günde ortalama 50-100 arasında saç teli dökülür. Bu rakamlardan fazla meydana gelen saç dökülmesi çeşitli faktörlerden meydana gelmektedir. Yaşın ilerlemesi, geçirilen bir takım hastalıklar, şeker hastalığı gibi bünyeyi etkileyen bir takım hastalıklar saç dökülmesi nedenlerindendir.

Saç dökülmesinin başlıca nedenleri arasında;  stress, deriden kaynaklanan bir takım hastalıklar, bir takım hastalıklar, kalıtsal yatkınlık, uygun olmayan saç bakımı yöntemi, bilinmeyen saça uygun olmayan kozmatik malzemelerin kullanımı, bir takım ilaçların yan etkileri sayılabilir.

Saç dökülmesi çeşitli tiplere sahiptir. Bunlardan en sık olarak görüneni erkek tipi saç dökülmesi (androgenetik allopesi) dir. Genelde ön taraftaki saçların dökülmesi ve tepedeki saçlarda incelme ve azalma şeklinde görünmektedir. Erkeklerde genelde 20 li yaşlarda başlar ve giderek artar.

Saç dökülmesi bir takım hastalıkların belirtisi olarakta meydana gelebilir. Bazı saç dökülmesi tipleri geçici bir durumdur.  Saç dökülmesi sorununuz varsa yapılacak en iyi iş bu işin uzmanına başvurmaktır.  Yapılacak olan teşhise göre saç dökülmesi tedavi biçmi değişecektir.

Dyo renk kataloğu

Kategori: Yapı — Etiketler:, , , , , — admin @ 02:38

Evinizde yenilik zamanı geldi diyorsanız başlayacağınız yerleden biride duvar boyalarınızdır. Duvar boyası denince Dyo Boya akla gelen markalardan biridir. Duvar boya rengini seçmenin zorluğunu bilmeyen yoktur. Size en yakın bayiden alabileceğiniz Dyo renk kataloğu ile bir çok renk arasında seçim yapabilirsiniz. Boyanın ev dekorasyonundaki önemini düşünürsek Dyo renk kataloğunu kesinlikle incelemenizi tavsiye ederim. Dyo renk kataloğu su bazlı parlak boya, plastik duvar boyası, plastik boya, tavan plastik boyaları, sentetik boyalar, mat dekorasyon boyası, mutfak, bebek ve çocuk odası için özel boyalar, rutubetli odalar için boyalar, lekeli isli yüzeyler için boyalar, sizilinebilir boya çeşitleri ile sizlere yardımcı olacaktır.

Dyo renk kataloğu  seçtiğiniz boya rengi tam istediğiniz değil ise bu sefer Dyo nun Renk Pınarı sistemi yardımınıza koşuyor. Renk Pınarı size 6000 üzerinde değişik renk seçeneği sunuyor. Bilgisayara kayıtlı olan bu renkler isteniz miktarda elde etmenizi sağlamaktadır. Bu sistem sayesinde kullandığınız rengi daha sonraki zamanlarda istediğinizde tekrar alabilirsiniz.

TEKNOPLAST Teflon’lu İpek Mat İç Cephe Duvar Boyası, DYOPLAST  Plastik Duvar Boyası, DYOLUX Sentetik Boya, DYOTEN CLASSIC Yarı Mat Sentetik Boya, , DYOMAT Mat Sentetik Boya, DYOSİL Silikon Esaslı Dış Cephe Boyası,  DYOTEX Saf Akrilik Dış Cephe Boyası, TEKNOTEX Teflon’lu Dış Cephe Boyası, PİNOSAN Dekoratif Tahta Koruyucu, PİNOSAN Vernikli Tahta Koruyucu,  Renk Pınarı sistemine dahil edilmiş ürünlerdir.

Bu sistem ile dyo renk kataloğu ve kartelalarından seçtiğiniz rengi kullanıma hazır halde elde edebilirsiniz.

25 Nisan 2009

Prostat sorunu

Kategori: Sağlık — Etiketler:, , — admin @ 16:03

Prostat sorununuz mu var? Yanlız Değilsiniz!

Günümüzde birçok erkeğin başbelası olan prostat hastalıkları erken teşhis ile tesbit edilemeyip ilerledikçe prostat kanseri, prostat büyümesi, kronik prostat iltihabı nedeniyle prostat ameliyatı na kadar uzayan bir sıkıntılı sürece dönüşebiliyor. Her on erkekten beşinde prostat sorununun olduğunu dikkate alırsak “prostat” konusunda erkeklerin bilinçlendirilmesi şart.

Prostat sorunu olan erkekler için tam da bu noktada devreye Amerikan FDA onaylı mucizevi bitki karışımlarından imal edilmiş Healthy Prostat Formula prostat hapı devreye giriyor. Healthy Prostat Formula piyasadaki en etkili prostat hapıdır ve hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır. Prostat hastalıklarını iyileştirmede yaygın olarak kullanılan HPF (Healthy Prostat Formula) diğer prostat ilaçlarının aksine pahalı değildir. Prostat hastalıklarını tedavi ettiği gibi cinsel performansınızı de en üst seviyeye çıkartacaktır.

Healthy Prostat Formula hapını kullandığınızda acil idrara çıkma hissiniz yok olacak, idrar akışınızda artma ile beraber sex istek ve arzunuzu da arttıracak, daha güçlü orgazm yaşatacaktır.

Prostat hapı hakkında detaylı bilgiyi satış sitesinde bulabilirsiniz. Healthy Prostat Formula Türkiye satış sitesi:
http://www.prostatturkiye.com/

Saç ekimi

Kategori: Estetik — Etiketler:, , , , — admin @ 02:09

Saç ekimi diğer bir tabirle saç kökü naklidir. Saçların yoğun olduğu bölgeden (genelde ense ve yan kısımlar) saç köklerinin alınarak seyrek olan bölgeye ekilmesine saç ekimi denir.

Özellikle erkeklerin en önemli sorunlarından biri saç dökülmesi ve sonucunda oluşan kellik problemidir. Saç dökülmesini engellemek için bir çok yöntem kullanılmaktadır. Geliştirilen bu yöntemlerden biride estetik operasyon olaral bilinen  saç ekimi yöntemidir.

Teknolojininide ilerlemesi ve kullanımı ile saç ekimi estetik operasyonu ile çok doğal görünümler elde edilebilmektedir. Ayrıca saç ekimi yöntemi ile kişileri oluşabilecek psikolojik sorunlar ve sosyal yaşamlarında oluşabilecek problemlerden de kurtarmaktadır.

Eğer saç ekimi estetik tedavi yöntemine karar verildiyse saç ekim merkezlerinin iyi bir şekilde araştırılması tavsiye edilmektedir. İyi bir tedavi yöntemi olması saç ekimi tedavisini yapacak uzman ve başarılı operasyonlara imza atmış bir ekip tarafından yapılması daha iyi bir sonuç elde ettirecektir.

22 Nisan 2009

Prefabrik evler

Kategori: Yapı — Etiketler:, — admin @ 15:39

Prefabrik evler için önde gelen özelliği uygun fiyat koşulları sayesinde sahip olmanıza dayanmaktadır. Türkiye’de marmara depremindeki faciasından sonra hızla artış gösteren prefabrik evler tercih edenlerin sayısıda oldukça fazlalaştı. Bu artış ile birlikte prefabrik evler konut sekterönde hizmet veren firmaların rekabetide başladı. Rekabetin doğması prefabrik ev fiyatları aşağıya çekildi. 100 m2′lik bir prefabrik ev için maliyet m2′de 200 TL’den başlayan fiyatlarla yapılmaktadır. Bu fiyatlar istekler ve özellikler çerçevesinde değişmektedir.

Prefabrik evler için özellikler saymakla bitmez; Hızlı ve kolay montajı, ekonomik fiyatları, modern ve şık görünüm ile birlikte ses geçirmeme ısıyı içeri yansıtmama gibi anantajları vardır. Prefabrik evler,  yapıları, kurulacak zemin, yer, iklim, deprem v.b gibi çerve etkilerine göre dizayn edilmektedir. Betonarme binalar için yapılan uygulamaların hepsi prefabrik evler içinde kullanılmaktadır.

Prefabrik evler de kullanılan malzemelerin kalitesine ve yapılış tarzına göre uzun yıllar boyunca kullanılabilir. Kullanım süresi ortalama 30 – 50 yıl arasında değişmektedir. Prefabrik evlerin bir diğer önemli özelliği taşınabilir olabilmesinden dolayı daha çok tercih edilmesidir.

21 Nisan 2009

Bahçe salıncakları

Kategori: Dekorasyon — Etiketler:, , , — admin @ 10:48

Bahçe salıncakları güzel havalarında gelmesi ile birlikte artık bahçelerde geçirilen vakitleri ayrı bir zevke dönüştürecek. Bahçe salıncakları özellikle yaz aylarında akşam üstü mükemmel bir sohbet ve çocuklar içinde büyük bir eğlencedir. İyi bir bahçe dekorasyon öğeside olan bahçe salıncakları basit bir görünüşten modern bir şekle kadar çeşitli ebatlarda ve malzemelerde kullanılmaktadır.

Zevkinize göre bir çok bahçe salıncak modeli bulabilirsiniz. Tek kişilik veya birden fazla kişinin oturabileceği şekilde, ağaca asılabilen veya yere sabit ayaklı, üstü açık veya üstü kumaş veya kullanılan malzemeye göre farklı biçimlerde kapanabilen. Bahçe salıncaklarında ağırlıklı olarak tahta, hasır ve metal malzemeler kullanılmaktadır.

Eğer geniş bir balkona sahip iseniz bahçe salıncaklarınızı balkonunuzda kullanmayıda tercih edebilirsiniz. Tabi bunun için yere sabit olmayan bir salıncağa ihtiyacınız olacak.

20 Nisan 2009

Filli boya renk kataloğu ve renkleri

Kategori: Yapı — Etiketler:, , , , — admin @ 02:09

Yazın gelmeye başladığı bu ilkbahar günlerinde evlerde de değişiklik ve tadilat işleri ufaktan başlıyor. Genelde evde tadilat denince ilk akla gelen hemen duvar boyaları geliyor. Tabiki de normal olarak gelmeside geliyor. Oda dekorasyonunu en çok gösteren duvar boyalarıdır.

Duvar boyası seçimi aslında oldukça zor bir iş. Fakat firmalar bu seçimi kolaylaştırmak için ellerinden geleni yapmışlar. Burda bahsetmek istediğim Filli boya firması. Filli boya renk kataloğu ile oldukça geniş bir renk yelpazesine sahip. Filli boya renkler birçok kartela ile renk kataloğunda sergiliyor. 2009 filli boya renk kataloğu , su bazlı iç cephe kartelası, su bazlı dış cephe kartelası, sentetik ürün grubu kartelası ve mobilya grubu kartelalarından oluşturmuş.

Hemen dikkat çeken hizmetlerinden biri ise odanızın rengine tam olarak karar veremediğinizde verilen bir hizmet. Filli boya renk ölçer denen bir aletle perde veya mobilyanızın rengini çok kısa bir sürede tespit edebiliyor ve uyumlu rengi anında seçebiliyorsunuz. Tabi bu seçimde filli boya renk kataloğu içinde olmayan bir renkse karşınıza yeni bir çözüm çıkıyor. ColorExpress renklendirme sistemi sayesinde kendinize özgün rengi yapabiliyorsunuz. Daha sonradanda duvarlarınızda yapacağınız tadilat veya herhangi bir boyanın bozulma durumunda tekrar renk tutturma gibi bir probleminiz kalmıyor. Eğer bu aralar evlerinizde boya tadilatına girecekseniz bir Filli boya renk kataloğuna bakmanızı tavsiye ederim.

13 Nisan 2009

Panik bozukluk

Kategori: Psikoloji — Etiketler:, , , , — admin @ 23:50

Panik bozukluk bilinen ve sıkça görülen bir hastalık çeşitidir. Birdenbire ortaya çıkar. Panik bozukluk kısa bir süre içerisinde de doruk noktasına çıkan endişe ve korku halidir. Terleme, titreme, üşüme, bulantı gibi çeşitli bedensel tepkiler gösterir. Kişi kendini çıldıracakmış gibi hissedebilir. Panik bozukluk kendiliğinden ortaya çıkar ve beklenmedik panik atak nöbetleri ile kendini gösterir. Kadınların erkeklere göre panik bozukluk hastalığına yakalanma riski daha fazladır. Panik bozukluğa genç yaşlarda yakalanma riski çok daha fazladır. Panik bozukluk herhangi bir dönemde ortaya çıkabilir.

Panik bozukluğu yaşayan hastalar bu durumu “çok korkutucu dehşet verici ve yaşamlarının en kötü deneyimi” olarak anlatırlar.

Panik bozukluğu bir akıl hastalığı değildir ve akıl hastalığına dönüşmez.
Panik bozukluk bir kalp hastalığı değildir.
Panik bozukluk ölüme yol açan bir hastalık değildir.

Panik bozukluğu tedavisi olan bir psikolojik hastalıktır. Tedavi sürecinde hastanın tedaviyi kabulü ve kaynaklandığı nedenleri kabullenmesi gerekir. Panik bozukluğu tedavisi ilaç ve psikoterapi ile birlikte yapılabilmektedir.

Panik atak

Kategori: Psikoloji — Etiketler:, , , , , , , — admin @ 23:00

Panik atak, biranda başlayan ve belirsiz zamanlarda tekrar eden, insanda sıkıntı, dehşet, korku yaşamasını sağlayan panik nöbetidir. Genellikle kriz olarak adlandırılan panik atak bir anda başlar ve kısa bir süre içerisinde en yoğun noktasına kadar ulaşır. Panik atak herhangi bir tehlike veya gelen bir tehdit olmadığı zamanda ortaya çıkar. Panik atak yaşayan kişiler genellikle çok yoğun korku yaşarlar. Panik atağın çıktığı yerden kaçıp kurtulmak için büyük bir istek yaşarlar.

- Çarpıntı, kalp atımlarının duyumsama ya da kalp hızında artma olması
- Terleme
- Titreme ya da sarsılma
- Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları
- Soluğun kesilmesi
- Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi
- Bulantı ya da karın ağrısı
- Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
- Derealizasyon (gerçekdışılık duyguları) ya da depersonalizasyon (benliğinden ayrılmış olma)
- Kontrolunu kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
- Ölüm korkusu
- Paresteziler (uyuşma ya da karıncalanma duyumları)
- Üşüme; ürperme; ya da ateş basmaları.

Yukarıdaki belirtilerden 4 veya daha fazlasının birden başladığıve 10 dk. içerisinde yüksek bir düzeye ulaştığı ayrı bir korku veya rahatsızlık döneminin olmasıdır.

Panik atağın tedavisi çeşitli şekillerde yapılabilmektedir. İlaç tedavisi ile şiddetini kontrol edilebilmektedir. Bunun yanında psikoterapi ve hipnoz ilede tedavisi gerçekleşebilmektedir. Panik atak tedavisi ve şekli için mutlaka konusunda uzman bir hekime başvurmanızı tavsiye ederim.

12 Nisan 2009

Sigara

Sigara çok eski bir tarihe sahiptir. 14. yüzyılda Amerika kıtasındaki yerliler tütünü dini inanç ve tedavi amacı ile üretiyorlardı. Amerika’nın keşfi ile tütün tohumları Avrupa kıtasına getirilmiş ve yaygınlaşmaya başlamıştır.

sigaranın zararları

Sigara yasak

Sigara içerisinde 44 tane zehirli madde vardır. Bunlardan bazıları kansorejen maddedir. Arsenik, benzin, amonyak gibi tehlikeli maddeler bulunmaktadır.  Sigaranın sağlık açısından zararları araştırmalar ile kanıtlanmıştır. Sigara kanserojen maddeler içerdiği her kez tarafından bilinmektedir. İnsan vücudunun her bölümü sigara içinde bulunan kimyasal maddelerden etkilenmektedir.

Sigaranın Zararları :
Sigaranın zararları saymakla bitmez. Her türlü kalp ve akciğer hastalığından felç ve damar tıkanıklığına kadar hastalıkları ortaya çıkarabilmektedir. Sigaranın zararları maddelemek gerekirse işte birkaç tanesi;

- Sigara göz merceğinin saydamlığının azalmasına (katarak) yol açar.
- Sigara burunda konu alma duyusunun azalmasını sağlar.
- Sigara diş ve diş eti hastalıklarının oluşmasına yol açar.
- Sigara dilde tat alma duygusunun bozulmasına neden olur.
- Sigara cilt yapısının çeşitli şekillerde bozulmasına neden olur. Selülit , leke ve kırışıklar oluşmasına yol açar.
- Sigara kullanımı rahim kanseri ve erken menopoza sebep olur.
- Sigara tırnaklarda zayıflamaya ve parmaklarda sararmaya neden olur.
- Kemik erimesinde etkilidir.
- Sigara ameliyat, yara ve hastalık tedavilerinin daha uzun sürmesine yol açar.
- Sigara vücutta yorgunluk, uykusuzluk, reflekslerde azalmaya yol açar.
- Sigara gebelik esnasında tüketilen sigara düşüklere ve bebek doğduktan sonra gelişmesinde geriliğe neden olur.
- İktidarsızlığın sebeplerindendir.
- Kalp ve beyinde damar tıkanıklığına sebebiyet verir. Tansiyonun yükselmesi ve kalp krizi riskini arttırır.
- Sigara akciğer hastalıklarına neden olur. Bunların başında akciğer kanser çeşitleri, astım, kronik bronşit gibi hastalıklar gelmektedir.

Bunlar gibi sayılabilecek bir çok sigaranın zararları vardır. Eğer sizde çocuklarınızın ve sevdiklerinizin sigaranın zararlarından etkilenmesini istemiyorsanız lütfen en kısa sürede bırakmayı deneyiniz. Hem kendinize hemde çevrenize zarar vermekten ve sigaranın zararları onlarıda etkilemekten kurtarın.

10 Nisan 2009

Supla tabak

Kategori: Dekorasyon — Etiketler:, , , , , , — admin @ 22:35

Yemek tabaklarının altlarını süsleyen supla tabak ismi aslında fransızca supla yani tabak altı kelimesinden gelmektedir. Supla tabak artık yemek masalarının birer aksesuarı olarak kullanılmaktadır. Masayı tamamlayıcı unsurlardan biri olan supla tabak genellikle yemek takımlarına uyumlu renklerde kullanılmaktadır.

supla tabak

Sofralarda artık yemek lezzeti kadar göz ziyafetinede önem verildiği bu günlerde supla tabakgibi masa aksesuarlarınında önemleri artmaktadır.

WordPress'in desteğiyle.